Durante el mes de junio, para despedirnos de este curso tan "alternativo" vamos a disfrutar de unos juegos y de unas actividades físicas también alternativas y muy, muy divertidas.
¡Muy atentos y muy atentas a las diferentes propuestas!
Puedes hacerlo en los días que quieras de las próximas tres semanas, pero te pongo cómo lo haríamos si estuviéramos en el colegio y siguiéramos el horario normal.
1ª Actividad: Jueves 4 de junio y viernes 5 de junio.
2ª Actividad: Jueves 11 de junio y viernes 12 de junio.
Desde entonces no hemos parado de practicar actividad física y deportiva de manera divertida, y algunos/as de vosotros/as habéis respondido de manera excepcional. Lo bueno es que si hasta ahora no has podido, en este blog se quedan recogidas las propuestas para que puedas practicarlas cuando quieras durante este verano.
Tarea:La última tarea es terminar el curso "a lo..." y en los puntos suspensivos pon tu nombre. A todo punto le sigue algo, algo nuevo que sin duda será mejor, porque a medida que vamos creciendo nos hacemos mejores personas. ¿Cómo te imaginas el próximo curso? ¿Qué actividades físicas y deportivas te gustaría practicar? Expresa tus deseos en un dibujo, utilizando materiales, con tu propio cuerpo en el suelo o en el aire, en la calle con tu familia... y envíanos tus fotos plasmando cómo te gustaría que fuera el curso 2020/2021 en educación física.
Envíanos los vídeos y fotos a elenacases@gmail.com (Elena 4ºA)/ odiseus50@gmail.com (Andrés 4ºB).
Nosotros tenemos claro cómo nos gustaría que fuera: ¡CONTIGO CERCA!
Gracias por este curso, gracias por seguir ahí pese a la distancia. Has sido un/a auténtico/a valiente. Un abrazo fuerte virtual y feliz verano.
2ª Actividad: Semana del 8 al 12 de junio:
Resumen del curso "a lo SERGE BLOCH"
Serge Bloches un Ilustrador francés. Es miembro de la asociación europea del diseño de humor, compagina su trabajo como director de arte para la editorial Bayard, como autor e ilustrador de libros infantiles y dibujante de periódicos como The Washington Post y The Wall Street Journal. Y se caracteriza por combinar dibujos con elementos reales. ¿Te atreves tú a hacer lo mismo? Te dejo algunos ejemplos de alumnos/as de otros colegios.
Tarea: Debes realizar un resumen del curso o de los deportes que más te gustan o del confinamiento o... combinando dibujo y elementos que tengas en casa. . Mándanos tu resumen del curso de la asignatura educación física en imágenes.¡Tienes toda la semana para ello!
Envíanos los vídeos y fotos a elenacases@gmail.com (Elena 4ºA)/ odiseus50@gmail.com (Andrés 4ºB).
1ª Actividad: Semana del 1 al 5 de junio:
Resumen del curso: SOMBRAS CHINAS DEPORTIVAS
¿Te gustan estas imágenes? Estas fotos, o mejor dicho, estas sombras chinas, son el resumen del curso de unos/as alumnos y alumnas. ¿Tú, cómo resumirías tu curso de Educación Física?¿Cuáles son los deportes que más te gustan?
Te dejamos un tutorial de cómo hacer SOMBRAS CHINAS DEPORTIVAS:
Tarea: Debes realizar un resumen del curso o de los deportes que más te gustan, de una forma expresiva, creativa, con tu propio cuerpo por ejemplo a través de sombras chinas. Mándanos tu resumen del curso de la asignatura educación física en imágenes.¡Tienes toda la semana para ello!
Envíanos los vídeos y fotos a elenacases@gmail.com (Elena 4ºA)/ odiseus50@gmail.com (Andrés 4ºB).
Durante el mes de mayo conoceremos uno de los juegos más populares y a la vez tradicionales españoles, a los que podemos jugar tanto en casa como en la calle en los ratos que puedas salir con tu familia: JUEGOS CON CHAPAS.
¿Qué es una chapa?
Una chapa es un material pequeño y que podemos reciclar de algunos envases. Hazte con varias o pídeselas a un/a vecino/a, que seguro que tiene. No te imaginas qué fuente de diversión y qué importantes son la coordinación, la precisión y la concentración para poder realizar las actividades.
ACLARACIÓN:Aunque no es lo mismo, si no consigues chapas, puedes cambiarlas por tapones de plástico.
Puedes hacerlo en los días que quieras de las próximas tres semanas, pero te pongo cómo lo haríamos si estuviéramos en el colegio y siguiéramos el horario normal.
Pincha sobre el Vídeo Nº1: Jueves 14 de mayo.
Pincha sobre el Vídeo Nº2: Jueves 21 de mayo.
Pincha sobre el Vídeo Nº3: Viernes 22 de mayo.
Pincha sobre el Vídeo Nº4: Jueves 28 de mayo.
Pincha sobre el Vídeo Nº5: Viernes 29 de mayo.
¿Aceptas el reto? ¿Conseguirás llegar a la meta?
1. Ponte ropa cómoda, reúne y decora tus chapas, busca un lugar con espacio suficiente, apoya el móvil/tablet/ordenador para tener el vídeo delante y a por el reto. 2. Dosifica tus esfuerzos: Dale al "play" a un vídeo por día y disfrutas de una carrera muy especial.
Reto 1: Crea tu campo de fútbol chapa y debes marcar 3 GOLES desde alguna distancia de fuera del área y sin portero.
Reto 2: Debes marcar 3 GOLES desde la zona del medio campo y con portero. Sin límite de intentos. (MANDAR VÍDEO)
Reto 3: Convence a un familiar para que cree sus chapas y juguéis un partido. ES EL RETO MÁS DIVERTIDO. El campo le puedes hacer en el suelo y las líneas con tizas, lana, cinta adhesiva. El balón puede ser con un garbanzo. ¡CREATIVIDAD AL PODER!
Debes superar los tres retos y mandar el vídeo o la foto del 2º reto.
Reto 1: Crea un circuito con rectas y curvas en el suelo y debes recorrerlo entero y SIN SALIRTE.
Reto 2: Crea un circuito con rectas, con curvas y con algún túnel (partes anchas y otras estrechas) y debes recorrerlo entero SIN SALIRTE. (VÍDEO REALIZANDO PARTE DEL CIRCUITO)
Reto 3: Convence a tu familia para realizar una carrera de chapas. ES EL RETO MÁS DIVERTIDO. El circuito lo puedes hacer con arena, con tizas, con cinta adhesiva o con lana. ¡CREATIVIDAD AL PODER!
Debes superar los tres retos y mandar el vídeo o la foto del 2º reto.
Vídeo 3:Viernes22 de mayo:Lee, mira el vídeo y acepta los retos:
Reto 1:Debes realizar 6 golpeos de chapas desde una distancia de 1 metro y que la chapa cruce por debajo de una silla sin tocar ninguna de sus patas. Debes hacer al menos 4 bien.
Reto 2:Debes realizar 6 golpeos de chapas a un cuadrado pintado en el suelo y que está a 1 metro de distancia. Al menos 3 chapas deben quedarse dentro del cuadrado.
Reto 3: Debes realizar la recurvilla alrededor de un objeto. Debes hacerlo bien 3 veces con la mano dominante y otras 3 con la no dominante. Sin límite de intentos. (VÍDEO). Debes superar los tres retos y mandar el vídeo de este 3º reto.
Reto 1: Debes ir golpeando la chapa recorriendo todas las habitaciones de la casa. No puedes golpear ningún objeto de la habitación. Algunos golpeos deben ser con la mano no dominante (con la contraria a la que escribes).
Reto 2: Debes ir golpeando la chapa y dar una vuelta a una mesa de casa. No puedes golpear ningún objeto. Algún golpeo con la mano no dominante.
Reto 3: Debes ir y volver golpeando la chapa haciendo un zig-zag entre 4 rollos de papel higiénico. No puedes golpear ninguno de ellos. (VÍDEO). Debes superar los tres retos y mandar el vídeo de este 3º reto.
Tienes que preparar 6 chapas y 2 porterías. Cada chapa debe estar decorada y personalizada con un nombre. Las porterías puedes construirlas con un brick de leche y si no tienes puedes hacerlas con una caja o algo parecido. Cuando tengas todo el material preparado debes empezar a practicar el golpeo de la chapa.
Gracias al profesor David García, que nos ha ayudado muchísimo con su propuesta.
Envíanos vídeos y fotos a elenacases@gmail.com (Elena 4ºA)/ odiseus50@gmail.com (Andrés 4ºB) realizando las actividades y contándonos qué te está pareciendo esta nueva unidad didáctica.
Durante esta semana estamos de celebración en Madrid, y aunque sea un momento un poco delicado y no podamos festejarlo en la calle, hemos preparado unas actividades muy especiales para poder disfrutarlas.
¡QUE SE NOTE LA ALEGRÍA DE
LOS MADRILEÑOS Y LAS MADRILEÑAS!
Tenéis toda la semana para disfrutar de las siguientes actividades:
ACTIVIDAD 1: Acércate a esta fiesta con esta propuesta que te hemos preparado desde El Navas, y demuestra los experto/a castizo/a que eres.
Pincha sobre los números y realiza las actividades que allí aparecen. Puedes hacerlo en los días que quieras, pero te pongo cómo lo haríamos si estuviéramos en el colegio y siguiéramos el horario normal.
→ Todos los días comienza leyendo los "consejos para empezar" y después realiza la tarea correspondiente a cada día.
Pincha sobre el Nº1: Jueves 23 de abril.
Pincha sobre el Nº2: Viernes 24 de abril.
Pincha sobre el Nº3: Jueves 30 de abril.
Pincha sobre el Nº4: Viernes 1 de mayo.
Pincha sobre el Nº5: Jueves 7 de mayo.
Viernes 8 de mayo: Pincha sobre el número que quieras y práctica - incluso invéntate - los ejercicios que más te gusten.
¿Quieres tu título especial de
“ESPECIALISTA CIRCENSE NAVAS 2020”?
Envíanos al menos un vídeo y una foto a elenacases@gmail.com (Elena 4ºA)/ odiseus50@gmail.com (Andrés 4ºB) realizando alguno de los cinco retos y te enviaremos el diploma que habrás ganado.
¡Hola! Somos Marta y Paloma, las profes del PIC. ¿Cómo estáis?
Durante estas últimas semanas os hemos invitado a formar parte de un grupo virtual que hemos formado con compañeros y compañeras de 5º y 6º , bajo el nombre de #yomediviertoencasa. Nos encantaría que fuéramos muchos/as más y poder saber de vosotros/as, así que hemos ampliado la actividad a los alumnos y las alumnas de 4º.
En el cartel está toda la información para participar ¡Anímate!¡Te estamos esperando!
Vamos a darle movimiento al tiempo, al cuerpo, a la mente, a la actividad física. Tenemos mucho tiempo y nada mejor que invertirlo en Salud y en disfrutar.
Para estas vacaciones os proponemos un maravilloso trabajo de Elías Eguíbar, exalumno de un compañero de Educación Física súpercreativo llamado Víctor Arufe, y actual profesor de Educación Física de La Salle de Ferrol (Galicia).
¡Qué maravilla provocar en otros tanta pasión por la Educación Física!
INSTRUCCIONES: Aquí podéis verlas y descargároslas para jugar: PINCHA AQUÍ.
TABLERO DE JUEGO: Aquí tenéis una imagen pero podéis descargarlo: PINCHA AQUÍ.
CARTONES DE JUEGO: Imprescindibles para jugar. Para descargarlos: PINCHA AQUÍ.
Si no los puedes imprimir, los puedes dibujar y pintar a tu gusto. Dejarás fabricado un TRIVIAL maravilloso y estarás practicando también para la asignatura de PLÁSTICA.
¡QUE LO DISFRUTES MUCHÍSIMO! y RECUERDA: #QUÉDATEENCASA#YOENTRENOENCASA
Hoy os traemos un juego clásico, de toda la vida, divertidísimo pero adaptado a la actividad física y deportiva. Gracias al profe de EF, Sergi, del CEIP Clara Campoamor, podremos jugar al
¡MONOPOLY EF FAMILY!
Recordad que podéis enviarnos las imágenes/vídeos de las pruebas, de vuestros retos, etc. a los profes de E.F:
Elena: elenacases@gmail.com
Andrés: odiseus50@gmail.com
Gustavo: glpeizq872@gmail.com
Instrucciones:
Tablero de juego:
Casillas y pruebas:
Esta es una actividad para los más mayores del cole, pero si las familias de los primeros cursos de primaria queréis jugar con vuestros/as peques, siempre podéis adaptarlas a las diferentes edades. En cualquier caso, la profe Rosi ha compartido esta mañana una divertida Oca Deportiva, que es ideal para la etapa de Infantil y para los primeros cursos de Primaria. Podéis verla aquí: https://colenavasdetolosamadrid.blogspot.com/2020/03/oca-deportiva.html
Para hoy os proponemos una manualidad. Como ya tenemos muy cerquita las vacaciones de Easter. Podéis hacer un huevo de pascua decorado como queráis. Dibujáis el huevo en una hoja o cartulina y decoradla con todo lo que se os ocurra. Os ponemos una foto para que veáis ejemplos.
Mandadnos foto de vuestras creaciones a nuestros correos, teacheradriananavas@gmail.com o teacherlauranavas@gmail.com
También os ponemos las soluciones a las fichas de estos días. En la del lunes hay dos errores: una palabra que se repite y un dibujo que no aparece.