Aquí tenéis ejercicios para poder hacer en casa y manteneros en forma. Los podéis hacer todos aunque están recomendados a partir de 4º de primaria en adelante. Papás y mamás!!!! también podéis hacerlos, animaos a hacerlos toda la familia.
No es necesario que pongáis más carga como en el vídeo (botella de aceite).
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