EF 5ºEP: Deportes de equipo: EL BALONMANO

¿CÓMO ESTÁN LOS/LAS DEPORTISTAS DEL NAVAS?

Durante el mes de mayo nos convertiremos en... ESPECIALISTAS EN BALONMANO.

La unidad didáctica anterior trabajamos un deporte individual y en esta ocasión nos centraremos en un deporte de equipo. Es muy importante que en la vida nos sintamos un verdadero equipo. En estos días tenemos UN CLARO EJEMPLO, ya que el comportamiento de cada uno/a influye muchísimo en el de los demás.

Evaluación de esta unidad:
La evaluación de esta unidad tendrá en cuenta la participación en los siguientes puntos:
1. Envío a tu profesor/a de las fotos y vídeos de cada tarea.
2. Envío del siguiente cuestionario: https://forms.gle/nWs7iRJ1WLggpxGx8 Entra, lee con atención, rellénalo y dale a enviar. Al terminar obtendrás tu resultado.

Tarea: Semana del 25 al 29 de mayo.
¿Qué tal han ido los ejercicios prácticos de la semana pasada?
Esta semana terminaremos con esta unidad visualizando un gran partido de balonmano. Si no quieres verlo entero, puedes ver los últimos 20 minutos del partido, pero al menos esos son necesarios para que puedas ver en acción todo lo que hemos aprendido. Además, fue muy emocionante, y en él, la selección española femenina ganó la medalla de bronce en los Juegos Olímpicos del 2012 celebrados en Londres.

Tarea: Después de ver el vídeo, anota todas las preguntas tanto de reglamento como de jugadas que no hayas entendido, que te llamen la atención y/o quieras comentarnos. Envíanoslas al correo electrónico. 

Al final de la semana recibirás un cuestionario que tendrás que rellenar y que formará parte de la nota de esta unidad. ¡Ánimo! No te queda nada para ser un/a experto/a en balonmano. 

Tarea: Semana del 18 al 22 de mayo.

¿Ya te has hecho un experto/a en historia y reglas fundamentales del balonmano? Ahora es el momento de empezar a profundizar en este deporte, estudiando los desplazamientos, su técnica, errores más comunes y ejemplos con algunos ejercicios.

Para ello debéis prestar mucha atención al siguiente vídeo: 

Tarea: Después de ver el vídeo, coge una pelota que tengas en casa y practica al menos dos de los ejercicios que aparecen en el vídeo. 

Puedes calentar haciendo rotación de articulaciones y practicando de nuevo los ejercicios de la semana pasada.  

Tarea: Semana del 11 al 15 de mayo.

Comenzaremos esta unidad acercándonos a la historia y reglas del balonmano. Para ello debéis ver con mucha atención el siguiente vídeo: 

Tarea: Después de ver el vídeo, coge una pelota que tengas en casa (si es del tamaño de tu mano - no tan pequeña como una pelota de tenis ni tan grande como una balón de fútbol - mejor). 

1. Camina por el espacio dando botes cada dos o tres pasos, ya que una de las reglas principales de este deporte es la de que solo se pueden dar 3 pasos sin botar el balón. Primero con mano derecha y después con mano izquierda. 
2. El mismo ejercicio que antes pero corriendo despacio. Primero con mano derecha y después con mano izquierda.
3. Puedes hacer estos ejercicios en casa a horas que no molestes muchos a tus vecinos/as pero también en la calle si sales, entre las 12h y las 19h tal y como está permitido. 

¿Quieres tu título especial de

“EXPERTO/A EN BALONMANO - NAVAS 2020”?

Envíanos un vídeo o una foto a elenacases@gmail.com (Elena 5ºA)/ odiseus50@gmail.com (Andrés 5ºB) realizando las actividades y contándonos qué te está pareciendo este deporte.

¡A disfrutar!